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Tai Chi


Tai Chi

Eine der Aktivitäten, die wir Ihnen in Benicassim (Spanien) anbieten ist das Tai Chi Chuan.

 
Auch wenn es sich hier um eine Kampfsportart handelt, so darf man nicht vergessen, dass die Philosophie des Tai Chi Chuan nicht von Kriegern oder Soldaten erfunden wurde, sondern von taoistischen Mönchen, deren Ziel es war, das Leben zu verlängern und die Unsterblichkeit zu erreichen.Obwohl das Tai Chi Chuan etymologisch betrachtet Boxen bedeutet, so führt die Ausübung der langsamen und fließenden Bewegungen zu einer Art bewegten Meditation.
 
Wie auch bei anderen Meditationsformen, in denen der Körper eine passive Rolle einnimmt, so spielt der physische Teil des Tai Chi eine entscheidende Rolle. Man muss es sich etwa wie die bewegte Vereinigung von Körper und Geist vorstellen. Schon die großen Meister des Tai Chi haben darauf hingewiesen, dass seine Bedeutung in den inneren Aspekten liegt, mehr als in seiner äußeren Erscheinung.
 
Mit seiner, fast immer im poetischen Stil ausgedrückten reichhaltigen Philosophie, wird bei der Ausübung dieser Technik jede Bewegung und jede Körperhaltung vom Bewusstsein aus mit einem gelassenen Gemütszustand verstärkt. Die in der traditionellen chinesischen Denkweise fundamentale Wechselbeziehung zwischen Körper und Geist erreicht beim Tai Chi ihre höchste Ausdruckskraft.
 
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