Ducha subacuatica

  • El: 11.12.2012 20:11:48

Les presento un nuevo artículo de la doctora del centro termal El Palasiet, Mercedes Mascarell. En él nos habla de la  técnica de hidroterapia llamada Ducha Subacuática.

Esperamos que les guste

 

Técnica de hidroterapia, consistente en realizar un masaje con un chorro a presión dentro de una bañera de hidromasaje.

Esta técnica se puede realizar con el paciente en inmersión completa, o teniendo solo sumergida la zona a tratar.

La temperatura del agua estará entre 34 y 37ºc, aunque también se considera correcto la temperatura del chorro superior unos 2-3 grados al interior de la bañera, proyectando el chorro sobre la zona que queremos tratar, al chorro de agua se pueden aplicar difusores de diferentes diámetros, dependiendo del efecto que se desee lograr.

La técnica consiste en situar la manguera a una distancia de entre 10 y 20 cmde la zona que se va tratar, manteniendo esa distancia constante, puesto que cuanto más alejado estemos de la zona  de aplicación, menor será la presión y por lo tanto menores sus efectos. Por otra parte, la presión del agua debe estar entre 2 y 4 atmósferas y con un ángulo de incidencia determinado, de tal forma que la presión del chorro trabaje sobre una musculatura relajada por los efectos del baño, produciendo así un masaje profundo. La manguera se desplaza realizando movimientos circulares o longitudinales evitando la proyección sobre eminencias óseas.

Masaje tipo circulatorio:

Aplicar chorro manual de manera ascendente siguiendo la trayectoria de la safena, pasar por delante del maléalo interno por la cara interna de la piernas y de la rodilla hasta la cadera.

Recorrido por el lateral externo, maleolo, soleo, gemelo glúteo y cadera.

 

MMSS: comenzar por la zona palmar y después dorsal de la mano.

Trabajar los dedos.

Antebrazo.

Brazo.

Deltoides trapecios con un masaje lento y profundo.

Cliente/paciente sentado. (prestar atención a la posición de los glúteos en función de la poscion del tapón de evacuación del agua).

 

Masaje Lumbar, Dorsal y Cervical: Aplicación en la zona lumbar hasta donde permita la bañera.

Realizar un ocho en fosas iliacas y ascender y descender por los músculos paravertebrales varias veces.

Trabajar el trapecio y alrededor del omoplato, varias veces.

Terminar con un chorro lento y profundo sobre los trapecios, hombros y deltoides.

Duración de la técnica: unos 10-15 minutos de tratamiento y 20 minutos de terapia completa.

.Debemos tener cuidado con zonas óseas y zonas delicadas del cuerpo.

.Esta técnica va a producir relajación muscular, sedación, disminución de las contracturas musculares y activación de la circulación. 

 

 Dra. Mercedes Mascarel del centro de talasoterpia El Palasiet