Nutrición y dietética

Reconecta con el deporte y la vida saludable en Palasiet

La operación bikini se ha convertido en un ritual de todos los años, ya que con la llegada del verano llega el buen tiempo y empezamos a sacar ropa más ligera, en la que enseñamos más y los planes para ir a la playa comienzan a formarse en nuestras cabezas. Llegado este momento, muchas veces … Leer más

Plan de adelgazamiento para el verano

Un día te levantas y te das cuenta de una cosa: ¡ya estamos en mayo! El verano está a la vuelta de la esquina y no has cumplido uno de tus principales propósitos de año nuevo: hacer ejercicio y ponerte en forma. Aunque tú sientas que ya llegas tarde para hacer la operación bikini, en … Leer más

LPG o la pérdida definitiva de volumen

Aunque no lo conozcas, se trata de uno de los tratamientos estéticos no invasivos que más popularidad han ido ganando a lo largo del tiempo. Así que, si quieres descubrir todas sus posibilidades, te invitamos a seguir leyendo: ¿Para qué es el LPG?  El LPG se centra, particularmente, en eliminar aquellas células grasas tan resistentes … Leer más

¿Por qué consumir alimentos de kilómetro cero?

Seguro que muchas veces has oído la expresión ‘kilómetro cero’, pero nunca te has parado a pensar qué significa. Esta tendencia alimenticia propone consumir alimentos que provengan de un radio inferior a cien kilómetros de distancia respecto al consumidor. En El Palasiet sabemos la importancia que tiene el cuidado de la alimentación, así que te … Leer más