Retiro Wellness Dance & fitness

Fecha del 14 al 16 de OCTUBRE de 2022.

Con la participación de Paula Coms, Fitness Coach & Dancer.

En qué consiste

Duración

Retiro del 14 al 16 de octubre de 2022

Régimen del retiro

Estancia en media pensión cena.

Programa

Viernes 14

18:00h – Bienvenida: explicación del retiro
(agua e infusiones)

19:00h – Charla nutrición saludable – Irene Domínguez: Tecnóloga de alimentos.

Ronda de preguntas

20:30h – Cena menú Restaurante NATURAL


Sábado 15

(Amanecer) Sesión yoga 90min. con Mila Pérez -Profesora de hatha yoga Sivananda.

Pausa de 20 minutos con aperitivo saludable.
09:30h – Ballet Fit
11:00h – Brunch en Restaurante NATURAL
Recorrido Biomarino
Comida: libre
18:30h – Clase de Barre– Paula Coms- 45min.
Cena: menú hotel Restaurante NATURAL


Domingo 16

09:00h – Clase de Ballet Fit & Dance Flexibility– Paula Coms- 60min.
10:30h – Brunch en Restaurante NATURAL

Recorrido Biomarino

13:00h – CheckOut


Precio por persona:

Habitación Doble: 424€

Habitación Individual: 516€

(IVA incluido)

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+34 964 300 250
+34 630 276 031