Los programas de bienestar están diseñados para desconectar del transcurrir cotidiano y recargarse de energía positiva y vitalidad.

DURACIÓN

Programa de 5 noches, 4 días de tratamiento.

 

DIAGNÓSTICO Y CONTROL MÉDICO

Consulta médica general al iniciar el programa

Elaboración de la historia clínica y reconocimiento general de salud

 

TÉCNICAS DE TALASOTERAPIA Y TRATAMIENTOS ESPECÍFICOS

4 recorridos biomarinos: acceso al circuito de hidroterapia según prescripción (piscina termal de agua de mar, camas sumergidas de hidromasaje, asientos de jet, chorros cervicales, chorros lumbares, jacuzzi, sauna finlandesa, vaporarium marino*, baño turco*)

* por COVID-19 estos servicios no están en funcionamiento

4 recorridos flebíticos

2 bañeras hidromasaje con algas

1 masaje local (25 minutos)

1 masaje cráneo facial (20 minutos)

 

ACTIVIDADES SALUDABLES

Charla sobre alimentación saludable

Clase de cocina saludable

 

ACTIVIDADES FÍSICAS

4 sesiones de gimnasia en grupo

4 sesiones de aquagym o aquatraining*

1 sesión estiramiento cadenas musculares

2 sesiones de marcha matinal

1 sesión de pilates

1 sesión de yoga

* Ejercicios en piscina de alta intensidad, en piscina exterior de junio a septiembre

Nota: Los horarios y días de las actividades saludables, así como el número de sesiones en las actividades físicas, pueden variar según semana y noches de estancia. Para acceder o realizar estas actividades será necesario previa reserva en la recepción del centro termal

Escapadas de bienestar