Depuis plus de cinquante ans, Palasiet Thalasso Clinic y Hotel a permis à ses hôtes de vivre une vie plus saine. Dans ce but, la philosophie de Palasiet consiste à aider ses hôtes dans leur engagement personnel, à leur apporter de l’aide et de l’inspiration afin qu’ils atteignent un bien-être physique et émotionnel plus profond.

Palasiet est situé à Benicàssim, entouré de jardins, de terrasses et d’arbres, face à la mer Méditerranée, dans un site unique, au bord de la magnifique baie : il invite à vivre une expérience complète de santé et de bien-être.

Le docteur Joaquín Farnós, pionnier de la rééducation fonctionnelle et de la thalassothérapie, a lancé l’usage de l’eau de mer à des fins thérapeutiques en Espagne en 1963. Désormais, Palasiet est le centre de thalassothérapie le plus ancien d’Espagne et l’un des plus prestigieux en Europe en termes de tourisme de santé.

Palasiet se fonde sur trois piliers constituant la philosophie de Palasiet: la thalassothérapie et les traitements naturels, la nutrition, l’activité physique et l’équilibre émotionnel. Tous les programmes s’appliquent de façon personnalisée en fonction des besoins de chaque hôte.

Une équipe multidisciplinaire de professionnels hautement qualifiés, constituée par des médecins, des nutritionnistes, des kinésithérapeutes, des entraîneurs personnels, des esthéticiennes, des techniciens spa, des chefs et des cuisiniers, garantissent l’application correcte de chaque programme de traitement, afin que ceux-ci s’adaptent parfaitement aux besoins de nos hôtes. Ceux-ci passeront le meilleur séjour possible parmi nous grâce à nos équipements de qualité supérieure et dans un cadre idéal pour les soins et le repos du corps et de l’esprit, tout en stimulant la vitalité.

Palasiet offre à ses clients, externes ou logés sur place, des programmes personnalisés de perte de poids, des thérapies destinées aux maladies chroniques, des programmes détox, de mise en forme et de relaxation.

LA THALASSOTHÉRAPIE

La thalassothérapie consiste en l’utilisation d’eau de mer et d’autres éléments du milieu marin, comme des algues, des boues et le climat matin, à des fins thérapeutiques ou préventives, toujours sous supervision médicale et appliquée dans des installations adéquates, avec le soutien de personnel qualifié.

Les traitements proposés par Palasiet ont pour objectif la relaxation musculaire, l’effet antiinflammatoire et analgésique qui améliore les problèmes musculaires et osthéo-articulaires et un effet sédatif. Ces traitements améliorent les situations de stress, favorisent le métabolisme et maintiennent l’équilibre hyrdo-minéral de nos cellules. On observe ainsi une récupération musculaire optimum après l’exercice physique, une amélioration des problèmes dermatologiques et une perte de graisse en raison de l’augmentation du métabolisme basal.

 

Puesta en forma

LA NUTRITION

L’objectif est de stimuler et de stabiliser le métabolisme. Pour cette raison, Palasiet porte une attention particulière à la nutrition, afin d’améliorer l’état de santé de chaque personne, sa qualité de vie et l’adoption de bonnes habitudes qui puissent être maintenues à long terme.

Lors de son séjour, l’hôte du Palasiet prend conscience de l’importance pour la santé d’une bonne alimentation, en raison des effets positifs pour l’organisme d’un régime sain et adéquat. La nutrition Palasiet observe les principes du régime méditerranéen qui représente bien plus que de simples recommandations nutritionnelles : il signifie, par nature, une alimentation riche et saine. Les produits que nous utilisons sont de saison et de proximité, aux propriétés bénéfiques pour la santé, pour une expérience saine et à la fois attractive en matière d’arômes, de goût et de présentation. Il s’agit de manger des produits de qualité et délicieux, mais toujours dans le cadre d’une alimentation saine.

 

Si notre hôte suit un plan diététique, le travail en collaboration entre le chef et la spécialiste en nutrition permet de lui offrir des menus hypocaloriques, adaptés à ses besoins, nécessaires pour pouvoir éliminer l’excès de poids sans perdre la qualité gastronomique.

Le séjour au Palasiet représente le point de départ d’un changement durable, et notre engagement est d’apporter à nos hôtes tout le soutien et les outils pour poursuivre, dans leur vie quotidienne, leur processus de transformation. Pendant la durée de la formation, l’hôte assiste à des conférences, des ateliers, des cours de cuisine, des cours de confection de menus et de recettes, outre un suivi personnalisé qui commence à l’issue du séjour et qui favorise la transition vers l’environnement habituel.

 

ACTIVITÉ PHYSIQUE

Les effets de l’exercice associés au régime alimentaire et aux techniques de thalassothérapie et aux traitements médicaux sont d’une importance vitale dans tous les programmes. Nos entraînements visent à l’amélioration du métabolisme basal, de l’équilibre, de la coordination, de la souplesse, de la résistance, de la rapidité et de la force, de façon totalement personnalisée, grâce à des activités individualisées, à une intensité adaptée à chaque hôte

Nous proposons un entraînement planifié, structuré et personnalisé en vue d’atteindre des objectifs individuels, compte tenu des besoins de chaque personne. Des programmes de fitness et de stimulation cognitive complètent l’activité de récupération physique et émotionnelle de nos clients.

TRAITEMENTS MÉDICAUX SPÉCIALISÉS

Le département médico-esthétique, après avoir analysé les besoins personnels de nos patients, leur offre des traitements de dernière génération qui les aideront, au même titre que l’instauration de nouvelles habitudes de vie, à atteindre les objectifs qu’ils s’étaient fixés à leur arrivée au Palasiet.

ÉQUILIBRE ÉMOTIONNEL

Un équilibre intérieur est nécessaire pour surmonter les obstacles et atteindre les objectifs provoqués par le changement. Palasiet aide ses hôtes à identifier les objectifs en éliminant les barrières et en déterminant des changements par étapes accessibles. Pour ceci, Palasiet dispose d’une équipe multidisciplinaire et d’un ensemble de techniques et d’activités qui aideront les hôtes dans leur processus. Techniques de gestion du stress, méditation, relaxation, yoga et entretiens avec des spécialistes.

La philosophie de Palasiet permet de montrer les bénéfices d’une alimentation méditerranéenne et équilibrée, des thérapies naturelles offertes par la thalassothérapie, de montrer quel type d’exercice physique nous devons réaliser pour nous sentir bien avec nous-même et la motivation nécessaire pour nous permettre d’atteindre un état optimum de bien-être et des habitudes d’hygiène de vie à mener au long cours.