Programme visant à améliorer les maladies rhumatismales telles que l’arthrose, l’arthrite, l’ostéoporose, la fibromyalgie ; les traumatismes, les contractures musculaires, les douleurs au cou, les maux de dos, les lombalgies et les lésions nécessitant une rééducation ; ainsi que des problèmes dermatologiques et circulatoires. Notre équipe médicale programmera une série de techniques et thérapies personnalisées.
DURÉE
7 nuits, 6 jours de soins.
OBJECTIFS
- Réduit la douleur et l’inconfort.
- Renforce le corps.
- Faire les exercices confortablement et efficacement.
- Retrouvez votre meilleure condition physique.
DIAGNOSTIC ET CONTRÔLE MÉDICAL
- Consultation médicale au début et à la fin du traitement
- Préparation des antécédents médicaux et de l’examen de santé général
- Prise de constantes périodiques
- Panneau métabolique complet début traitement
NUTRITION SAINE ET PLAN D’ALIMENTATION
- Consultation avec un spécialiste en nutrition au début du traitement
- Étude de la composition corporelle par impédance bioélectrique
CONSULTATION, PLANIFICATION ET TECHNIQUES SPORTIVES
- Évaluation fonctionnelle avec l’entraîneur personnel
- 5 séances d’entraînement de tonification musculaire supervisée
TECHNIQUES DE THALASSOTHÉRAPIE ET BIEN-ÊTRE
- Accès au circuit d’hydrothérapie sur ordonnance (piscine thermale d’eau de mer, lits à bulles, stimulations de courants, jets d’eau pour cervicales et lombaires, jacuzzi, sauna finlandais*, vaporarium marin*, bain turc*)
- parcours circulatoire
- 6 baignoires d’hydro massage avec algues
- 3 boues marines (frais ou chauds selon prescription)
- 3 massages localisés (25min)
- cure d’eau de mer buvable
APPAREILS
- 6 séances d’électrothérapie (ultra-sons, micro-ondes, laser) selon prescription facultative
ACTIVITÉS SAINES
- Conférence informative sur une alimentation saine
- Atelier pour une cuisine saine
ACTIVITÉS SPORTIVES
- 6 aquagym
- 2 étirements des chaînes musculaires
- 6 gymnastiques en groupe
- 3 marche matinale
CONTRÔL ET RÉSULTATS
- Rapport médical sur les progrès réalisés
- Remise d’un rapport physique des activités ou des exercices à poursuivre après le séjour
* pour COVID-19 ces services ne sont pas en fonctionnement