Incluye:

  • 5 noches de alojamiento en habitación estándar con vistas mar
  • Régimen de pensión completa (dieta adaptada por nuestro especialista en nutrición)
  • Infusiones depurativas, agua, brochetas de frutas y degustación de los zumos detox a diario
  • 4 sesiones de recorrido biomarino (piscina de agua de mar a 36º con camas sumergidas de hidromasaje, asientos de agua, chorros cervicales y lumbares, sauna finlandesa, vaporarium marino, baño turco y diferentes jacuzzis. 2horas diarias).
  • 4 sesiones de aquagym
  • 4 sesiones de ejercicio físico programado por el entrenador personal
  • 1 presoterapia (terapia para piernas cansadas que estimulan la circulación)
  • 1 masaje 25min de espalda o piernas o el masaje Svelt masaje 25min. Aconsejado para la celulitis
  • 1 chorro a presión o aplicación de ultrasonido
  • 1 envolvimiento de algas (envoltura de algas con efecto adelgazante y reafirmante)
  • Ingesta diaria de la “CURA DE AGUA DE MAR EN BEBIDA” (bajo prescripción médica) para equilibrar y aportar los oligoelementos fundamentales que facilitarán el buen funcionamiento del metabolismo y nutrición celulares ayudando a eliminar toxinas.
  • 2 CONSULTAS MÉDICAS consistentes en:

    • Reconocimiento general (tensión arterial, temperatura, saturación de oxígeno, talla, peso, perímetros, IMC, IRCV, glucosa, colesterol…)

    • Elaboración de la historia clínica (antecedentes personales médicos y hábitos o estilo de vida)

    • Explicación de las técnicas termales de Talasoterapia y complementarias incluídas en el programa

    • Instauración de la pauta de CURA DE AGUA DE MAR EN BEBIDA

    • Información sobre posibles contraindicaciones y cambio de técnicas o modificación de las mismas si fuera necesario

    • Seguimiento de la evolución de la cura termal durante la estancia en el centro

    • Atención de las posibles urgencias que puedan presentarse durante la estancia (diagnóstico y exploración básica, telecardiografía, espirometría, oxigenoterapia, medicación y dispositivos de urgencias básicas DEA, etc…)

  •  2 CONSULTAS NUTRICIONALES consistente en:
    • Realización de un estudio de composición corporal para conocer el porcentaje de grasa y el peso ideal.
    • Evaluación de los hábitos alimenticios y adaptación de la dieta a las características del paciente.
    • Evolución del peso y porcentajes durante la estancia en el centro.
    • Recomendaciones dietéticas para continuar la pérdida de peso en el hogar.
    • Entrega de informe de composición corporal y su evolución
  • 1 CITA y PROGRAMACIÓN de ejercicios con el ENTRENADOR PERSONAL

    • Análisis previo con cuestionario inicial: objetivo, limitaciones, intereses, necesidades.

    • Evaluaciones de la calidad del movimiento.

    • Programación y Planificación del entrenamiento.

    • Control, Observación y Retroalimentación del entrenamientos mediante herramientas como pulsómetros, velocidad de ejecución, percepción subjetiva del esfuerzo…etc.

Entrega de un Dossier completo del informe médico, nutricional y físico con todas las recomendaciones necesarias y de seguimiento en domicilio.

Programas